Ingrediente

pentru 5 persoane

1 pungă (400 g) Broccoli VAPEUR Bonduelle

2 calamari proaspeți

1 conopidă

150 g ricotta

150 g brânză feta

2 ouă

150 g smântână

30 g unt

Sare

Piper

Ingrediente pentru 5 persoane

1 pungă (400 g) Broccoli VAPEUR Bonduelle

2 calamari proaspeți

1 conopidă

150 g ricotta

150 g brânză feta

2 ouă

150 g smântână

30 g unt

Sare

Piper

Rețete făcute cu

Broccoli VAPEUR

Pași

1
Încingeți cuptorul la 200 grade Celsius. Se curăță calmarul și se taie felii subțiri.
2
Se călește în 3-4 linguri de ulei de măsline și se condimentează cu sare și piper.
3
Se unge un vas termorezistent cu puțin unt și se pune în el conopida, broccoli, calamarul, brânza feta și ricotta.
4
Întrun bol, bateți ouăle împreună cu smântâna, un praf de sare și un pic de piper măcinat.
5
Se toarnă compoziția peste calamari și legume și se bagă la cuptor timp de 40 de minute. Poftă bună!