Conopida e culeasă la cea mai mare maturitate, tăiată în cuburi mici și apoi congelată rapid pentru a păstra toți nutrienții, culoarea și gustul.
CONOPIDĂ 100% mărunțită sub formă de orez este alegerea perfectă pentru a crește cantitatea de legume din alimentația zilnică și pentru a diversifica mesele atât pentru copii, cât și pentru adulți. Conopida poate fi preparată rapid în tigaie, oală sau la cuptorul cu microunde. Este excelentă fie ca fel principal înlocuind orezul în risotto sau garnitură în locul cartofilor, principalul avantaj fiind conținutul redus de carbohidrați și calorii.
greutate netă: 400 g
ingrediente
valori nutriționale
gătire
păstrare
Descoperă rețetele
Ușor
Mediu
Greu
< 15 Minute
15 - 45 Minute
45 > 45 minute
- DESCOPERĂ REȚETA
Sufleu de legume
Un preparat delicios, îmbogățit de gustul legumelor și de cel al brânzei. Perfect pentru un prânz sau cină!
- DESCOPERĂ REȚETA
Mix gratinat de broccoli, morcovi și conopidă
Legumele gratinate sunt minunate pentru o cină ușoară!
- DESCOPERĂ REȚETA
Conopidă gratinată cu ciuperci și cașcaval
O rețetă simplă și rapidă de conopidă gratinată la cuptor cu ciuperci și cașcaval de la Bonduelle pentru toată familia ta.








.webp)

