Tartar de legume cu sfeclă și cartof dulce
Vă oferim o super idee de gustare pe care să o pregătiți împreună pentru Ziua Copiilor.
Tartarele sunt multicolore și sănătoase, iar gustul e pe placul întregii familii!
Ușor
2 persoane
30 Minute
Mediu
Ingrediente
pentru 2 persoane
1 conservă Sfeclă roșie felii, în oțet, Bonduelle
2 cartofi dulci
2 avocado
2 lingurițe ulei de măsline
2 lingurițe suc de lămâie
1/2 ceapă roșie
rucola
sare și piper, după gust
2 cartofi dulci
2 avocado
2 lingurițe ulei de măsline
2 lingurițe suc de lămâie
1/2 ceapă roșie
rucola
sare și piper, după gust
Ingrediente pentru 2 persoane
1 conservă Sfeclă roșie felii, în oțet, Bonduelle
2 cartofi dulci
2 avocado
2 lingurițe ulei de măsline
2 lingurițe suc de lămâie
1/2 ceapă roșie
rucola
sare și piper, după gust
2 cartofi dulci
2 avocado
2 lingurițe ulei de măsline
2 lingurițe suc de lămâie
1/2 ceapă roșie
rucola
sare și piper, după gust
.webp)
- Pași 1Fierbem cartofii și îi tăiem cubulețe. Tocăm toate ingredientele în cubulețe.
- Pași 2Amestecăm sfecla și ceapa roșie, le asezonăm, după gust, cu ulei, zeamă de lămâie, sare și piper.
- Pași 3Formăm tartarul cu avocado la bază, cartof dulce, apoi amestecul de ceapă și sfeclă, folosind o formă de modelat.
- Pași 4Ornăm cu fâșii de rucola.
Lasă-te surprins
Ușor
Mediu
Greu
< 15 Minute
15 - 45 Minute
45 > 45 minute
DESCOPERĂ REȚETASalată de linte cu sfeclă
Salată de linte cu sfeclă, o salată simplă, dar delicioasă!
DESCOPERĂ REȚETABorș de sfeclă cu porumb
Sănătate și savoare!
DESCOPERĂ REȚETAFalafel din sfeclă roșie
Un deliciu din Orientul Mijlociu pe farfuria ta la micul dejun.
Descoperă și...
.webp)
