DESCOPERIȚI IDEILE NOASTRE DE REȚETE

DESCOPERIȚI IDEILE NOASTRE DE REȚETE

Pinterest

Salată cu hrișcă, dovleac și brânză

Alege această rețetă pentru un prânz plin de nutrienți.
Mediu
2 persoane
20 mn
Ingrediente
pentru 2 persoane
  • 400 g Cereali cu dovleac și hrișcă Bonduelle
  • 100 g broccoli
  • 100 g brânză de capră
  • 100 ml stoc de legume
  • 1 dovlecel verde
  • 5 ridichi
  • 2 căței de usturoi
  • 1/2 lime
  • o lingură de ulei
  • o crenguță de rozmarin
  • piper roșu
  • sare
Ingrediente pentru 2 persoane
  • 400 g Cereali cu dovleac și hrișcă Bonduelle
  • 100 g broccoli
  • 100 g brânză de capră
  • 100 ml stoc de legume
  • 1 dovlecel verde
  • 5 ridichi
  • 2 căței de usturoi
  • 1/2 lime
  • o lingură de ulei
  • o crenguță de rozmarin
  • piper roșu
  • sare

Rețete făcute cu

Cereali cu dovleac și hrișcăCereali cu dovleac și hrișcă
Pași
  1. 1
    Tocăm dovlecelul în cubulețe, îl punem în tavă și rupem deasupra broccoli.
  2. 2
    Feliem ridichile și le adăugăm în tavă.
  3. 3
    Tocăm usturoiul, îl punem într-un vas, punem deasupra ulei. Amestecul bine frecat îl turnăm deasupra compoziției din tavă. Adăugăm o crenguță de rozmarin. Stoarcem 1/2 lime deasupra.
  4. 4
    Punem tava la cuptor pentru 20 de minute.
  5. 5
    Călim produsul Cereali cu dovleac și hrișcă Bonduelle. Se adauga stoc de legume și se lasă la foc mediu pentru 23 minute. După turnăm produsul în tava proaspăt scoasă din cuptor.
  6. 6
    Amestecăm totul și deasupra presărăm bucăți de brânză de capră.