Cereali cu dovleac și hrișcă

Produsul este congelat rapid, nu conține conservanți și nu poate fi recongelat după decongelare.

Amestecul de legume și cereale Bonduelle Cereali cu dovleac și hrișcă aduce împreună două ingrediente gustoase și hrănitoare, într-un mix echilibrat de legume și cereale gătite în prealabil. Dovleacul, bogat în săruri minerale şi vitamine, împreună cu hrișca, al cărei gust delicios amintește de alune, sunt acompaniate în acest mix delicios de fasole flageolet, roșii tăiate cubulețe, linte și ceapă cubulețe. Fiind un preparat ușor și hrănitor, bogat în fibre, este excelent ca fel principal sau garnitură.

greutate netă: 400 g

ingrediente

▶

Dovleac 25%, hrișcă prăjită gătită (apă, hrișcă prăjită) 20%, hrișcă gătită (apă, hrișcă) 20%, fasole flageolet 10%, roșii tăiate cubulețe 10%, linte rehidratată 10%, ceapă cubulețe 5%. Poate conține GLUTEN, ȚELINĂ.

Urme de Țelină, Grâu + gluten.

valori nutriționale

▶

	pentru 100g	o porție de 200g
Energie în (kJ)	341 kJ	682 kJ
Energie (kcal)	81 kcal	162 kcal
Grăsimi (g)	0,4 g	0,8 g
- din care acizi saturati (g)	0,1 g	0,2 g
Glucide (g)	14 g	28 g
- din care zaharuri (g)	2,0 g	4,0 g
Fibre (g)	4,0 g	8,0 g
Proteine (g)	3,3 g	6,6 g
Sare (g)	0,01 g	0,02 g

gătire

▶

Fără a fi decongelate în prealabil, legumele se călesc în ulei sau unt timp de aproximativ 7-10 minute, apoi se condimentează după gust.

păstrare

▶

Înainte de deschidere, se poate păstra în congelator, la -18° C, timp de câteva luni. În frigider, se poate păstra timp de 3 zile. După deschidere, se păstrează în frigider timp de 24 de ore. Nu

Nu recongelați niciodată un produs decongelat. Produsul nu este potrivit pentru recongelare.