DESCOPERIȚI IDEILE NOASTRE DE REȚETE

Pinterest

DAHL CU LINTE ROȘIE ȘI SPANAC

Mediu
4 persoane
15 mn
Vegetarian
Vegan
Ingrediente
pentru 4 persoane
500 g Spanac frunză cu frunză Bonduelle

1 conservă de Linte Vapeur Bonduelle 425 ml

200 ml lapte de cocos

1 ceapă

1 lingură pastă curry sau pudră curry

1 lingură ulei de măsline

Sare, coriandru proaspăt
Ingrediente pentru 4 persoane
500 g Spanac frunză cu frunză Bonduelle

1 conservă de Linte Vapeur Bonduelle 425 ml

200 ml lapte de cocos

1 ceapă

1 lingură pastă curry sau pudră curry

1 lingură ulei de măsline

Sare, coriandru proaspăt
Pași
  1. 1
    Scurgem lintea și o punem deoparte.
  2. 2
    Tocăm fin ceapa și o sotăm în ulei de măsline împreună cu pasta de curry.
  3. 3
    Adăugăm spanacul congelat Bonduelle și gătim la foc mediu timp de 10–12 minute.
  4. 4
    Turnăm laptele de cocos, adăugăm lintea și lăsăm să fiarbă la foc mic.
  5. 5
    Ajustăm condimentele cu curry dacă este necesar.
  6. 6
    Finalizăm cu coriandru proaspăt tocat.