Greutate netă: 750 g
ingrediente
valori nutriționale
gătire
păstrare

.webp)
O legumă versatilă, spanacul este bogat în nutrienți. Spanacul frunză cu frunză Bonduelle este atent selecționat pentru a oferi doar cele mai proaspete și curate frunze fiind ideal în omlete, rulouri, în plăcinte ori sufleuri. Fără a fi decongelat în prealabil, se călește în unt timp de aproximativ 8 minute, și se condimentează după gust.
▶
Spanac frunze întregi. Poate conține urme de țelină.
Acid folic ridicat
Urme de Țelină.
▶
| pentru 100g | o porție de 375g | |
|---|---|---|
| Energie în (kJ) | 101 kJ | 379 kJ |
| Energie (kcal) | 24 kcal | 91 kcal |
| Grăsimi (g) | 0,4 g | 1,5 g |
| - din care acizi saturati (g) | 0,1 g | 0,4 g |
| Glucide (g) | 1,5 g | 5,6 g |
| - din care zaharuri (g) | 0,7 g | 2,6 g |
| Fibre (g) | 2,3 g | 8,6 g |
| Proteine (g) | 2,5 g | 9,4 g |
| Sare (g) | 0,08 g | 0,30 g |
| Vitamina B9 totală (µg) | 131 µg | 491,25 µg |
▶
Fără a fi decongelat în prealabil, acesta se călește în ulei sau unt timp de aproximativ 8 minute, apoi se condimentează după gust.
▶
Frigider (de la 0 la +3°C): 24 de ore. Congelator (- 18°C): până la data înscrisă pe ambalaj. Produsul a fost păstrat la temperatura de - 18°C.
Nu recongelați niciodată un produs decongelat. Produsul nu este potrivit pentru recongelare.



