Ingrediente

pentru 2 persoane

1 conservă (340 g) Porumb boabe GOLD Bonduelle

200 g file de ton roșu

50 g smântână lichidă

3 roșii cherry

1/2 avocado

1/2 ardei gras

1/2 castravete fabio

1 lime

câteva fire coriandru

câteva fire chives

1 linguriță pastă ardei iute

1 lingură ulei de măsline

1 lingură zeamă de lămâie

semințe susan negru

sare

piper

Ingrediente pentru 2 persoane

Rețete făcute cu

Porumb dulce boabe

Pași

1
Tăiem tonul cubulețe apoi turnăm dressingul peste el. Presărăm semințele de susan negru.
2
Tăiem castravetele și ardeiul cubulețe.
3
Tăiem avocado cubulețe și presărăm peste el coriandru verde tocat.
4
Amestecăm toate ingredientele, cu excepția tonului. Stoarcem zeamă de lămâie peste amestec.
5
Montăm tartarul pe un pat de roșii cherry.
6
Dressing: Stoarcem lămâie, apoi amestecăm până la omogenizare cu ulei și pastă de ardei iute.