DESCOPERIȚI IDEILE NOASTRE DE REȚETE

DESCOPERIȚI IDEILE NOASTRE DE REȚETE

Pinterest

Supă de linte

O supă sățioasă și delicioasă, gata în mai puțin de 1 oră!
Ușor
4 persoane
50 mn
Vegetarian
Ingrediente
pentru 4 persoane
  • 1 conservă (400 g) Linte Bonduelle
  • 50 ml ulei de măsline
  • 2 roșii mari
  • 1 ceapă albă
  • 4 căței de usturoi
  • 1 legătură pătrunjel
  • 1 vârf de coriandru
  • 1 vârf de curcuma
  • 1 vârf de chimion
  • 1 vârf de boia
  • sare
Ingrediente pentru 4 persoane
  • 1 conservă (400 g) Linte Bonduelle
  • 50 ml ulei de măsline
  • 2 roșii mari
  • 1 ceapă albă
  • 4 căței de usturoi
  • 1 legătură pătrunjel
  • 1 vârf de coriandru
  • 1 vârf de curcuma
  • 1 vârf de chimion
  • 1 vârf de boia
  • sare
Pași
  1. 1
    Tăiem ceapa, roșiile cubulețe, tocăm pătrunjelul și usturoiul. Punem uleiul într-o oală și călim ceapa la foc mediu timp de 5-10 minute, până devine translucidă
  2. 2
    Adăugăm usturoiul, coriandrul, chimonul, curcuma, boia și sarea. Amestecăm bine, după care adăugăm roșiile și așteptăm ca acestea să fiarbă.
  3. 3
    Adăugăm pătrunjelul și amestecăm, dupa care punem și lintea și 2 litri de apă. Lăsăm să fiarbă aproximativ 40 minute.
  4. 4
    Pasăm supa cu mixerul și potrivim după gust cu sare și piper. Servim supa caldă cu puține condimente presărate, la alegere.