DESCOPERIȚI IDEILE NOASTRE DE REȚETE
Salată de ton cu varză roșie și porumb Bonduelle
O salată delicioasă, numai bună pentru cină.
Ingrediente
pentru 2 persoane
- 1 conservă (170 g) Porumb dulce boabe Bonduelle
- 1 avocado
- 1/2 ardei gras roșu
- 1 varză roșie
- Sare
- 1 conservă ton bucăți în ulei
- 1 lingură ulei de măsline
- Zeamă de lămâie sau oțet din vin alb
- Piper
Ingrediente pentru 2 persoane
- 1 conservă (170 g) Porumb dulce boabe Bonduelle
- 1 avocado
- 1/2 ardei gras roșu
- 1 varză roșie
- Sare
- 1 conservă ton bucăți în ulei
- 1 lingură ulei de măsline
- Zeamă de lămâie sau oțet din vin alb
- Piper
Pași
- 1Tăiem varza roșie fideluță fin. O presărăm cu puțină sare și o frecăm ușor cu mâna.
- 2Tăiem avocado în două, scoatem sâmburele, il curățăm de coajă și îl tăiem felii subțiri. Îl așezăm peste varză.
- 3Tăiem ardeiul gras fâșii și scurgem tonul din conservă. Așezăm toate ingredientele în castron, presărăm piperul, zeama de lămâie și uleiul și amestecăm ușor.
- 4Lăsăm salata la rece 10 minute, apoi o montăm pe farfurie și o servim.
Lasă-te surprins
