Cartofi copți cu cremă de avocado și fasole roșie
Încântă-i pe oaspeți cu un preparat minunat, ușor de făcut și sănătos!
Ingrediente
pentru 2 persoane
1 conservă (200 g) Fasole roşie boabe Bonduelle
3 cartofi albi mari
2 avocado copţi
50 g brânză de vaci
2 lime
4 ridichi
1 legătură ceapă verde
1 legătură pătrunjel
puțin ulei
1/2 lingură peperoncino
sare, piper
3 cartofi albi mari
2 avocado copţi
50 g brânză de vaci
2 lime
4 ridichi
1 legătură ceapă verde
1 legătură pătrunjel
puțin ulei
1/2 lingură peperoncino
sare, piper
Ingrediente pentru 2 persoane
1 conservă (200 g) Fasole roşie boabe Bonduelle
3 cartofi albi mari
2 avocado copţi
50 g brânză de vaci
2 lime
4 ridichi
1 legătură ceapă verde
1 legătură pătrunjel
puțin ulei
1/2 lingură peperoncino
sare, piper
3 cartofi albi mari
2 avocado copţi
50 g brânză de vaci
2 lime
4 ridichi
1 legătură ceapă verde
1 legătură pătrunjel
puțin ulei
1/2 lingură peperoncino
sare, piper
Pași
- 1Tocăm ceapa si pătrunjelul, tăiem rondele ridichile si 1 lime.
- 2Pregătim crema de avocado: îl tăiem în două, scoatem pulpa pe care o tăiem mărunt și o punem într-un castron mic. Adăugăm sare, piper și peperoncino și stropim cu puțin ulei. Imediat după, punem sucul de la 1/4 lime. Adăugăm brânza de vaci și folosim blenderul pentru a uniformiza.
- 3Spălăm bine cartofii în coajă și îi introducem la cuptor timp de 30 de minute la temperatura de 200°C.
- 4După ce scoatem cartofii din cuptor îi crestăm și adăugăm crema de avocado, ceapa verde, patrunjel și boabele de fasole roșie.
Lasă-te surprins
Sfaturi în bucătărie
Cartofii se servesc calzi și se mai pot adăuga, după preferință, felii de ridichi și ierburi aromate.














