DESCOPERIȚI IDEILE NOASTRE DE REȚETE

DESCOPERIȚI IDEILE NOASTRE DE REȚETE

Pinterest

Salată de fasole, ton și porumb

O rețetă gustoasă și sănătoasă!
Ușor
2 persoane
10 mn
Ingrediente
pentru 2 persoane
  • 1 conservă (400 g) Fasole albă boabe Bonduelle
  • 1 conservă (170 g) Porumb dulce boabe Bonduelle
  • 1 legătură ceapă verde
  • 1 cutie ton în apă
  • 2 linguri ulei de măsline
  • 1/2 linguriță sare
  • 2 linguri zeamă de lămâie
  • 1 vârf cuțit piper
  • 3 felii pâine toast
Ingrediente pentru 2 persoane
  • 1 conservă (400 g) Fasole albă boabe Bonduelle
  • 1 conservă (170 g) Porumb dulce boabe Bonduelle
  • 1 legătură ceapă verde
  • 1 cutie ton în apă
  • 2 linguri ulei de măsline
  • 1/2 linguriță sare
  • 2 linguri zeamă de lămâie
  • 1 vârf cuțit piper
  • 3 felii pâine toast

Rețete făcute cu

Porumb dulce boabePorumb dulce boabe
Pași
  1. 1
    Scurgem fasolea de zeama proprie, apoi o limpezim în două, trei ape.
  2. 2
    Tocăm ceapa verde nu prea mărunt, scurgem tonul de apă, scurgem porumbul de apă și le adăugăm peste bolul cu fasole.
  3. 3
    Adăugăm sarea, piperul, uleiul de măsline, zeama de lămâie și omogenizam.
  4. 4
    Servim cu crutoane de pâine prăjită. Poftă bună!