Salată de sardine marinate cu porumb chilli
Un preparat ușor de preparat și foarte gustos.
Ingrediente
pentru 4 persoane
1 conservă (310 g) Porumb dulce boabe Chilli GOLD Bonduelle
400 g sardine marinate
1/2 de radcichio
1/2 salată iceberg
2 portocale
Câteva roșii cherry
1 linguriță ulei de măsline
Pătrunjel
Sare după gust
400 g sardine marinate
1/2 de radcichio
1/2 salată iceberg
2 portocale
Câteva roșii cherry
1 linguriță ulei de măsline
Pătrunjel
Sare după gust
Ingrediente pentru 4 persoane
1 conservă (310 g) Porumb dulce boabe Chilli GOLD Bonduelle
400 g sardine marinate
1/2 de radcichio
1/2 salată iceberg
2 portocale
Câteva roșii cherry
1 linguriță ulei de măsline
Pătrunjel
Sare după gust
400 g sardine marinate
1/2 de radcichio
1/2 salată iceberg
2 portocale
Câteva roșii cherry
1 linguriță ulei de măsline
Pătrunjel
Sare după gust
Pași
- 1Deschidem conserva de porumb chilli și scurgem surplusul de lichid.
- 2Tocăm pătrunjelul mare și tăiem în fâșii subțiri salata iceberg și radicchio.
- 3Amestecăm salatele cu portocala și cu pătrunjelul, adăugăm uleiul de măsline și sarea.
- 4Punem deasupra fileurile de sardine și decorăm cu sferturi de roșii cherry.
Lasă-te surprins
Sfaturi în bucătărie
Se poate prepara și cu somon marinat sau creveți marinați. Putem pune, pe lângă portocală, și grapefruit sau lime. Se servește ca salata rece de vară














