DESCOPERIȚI IDEILE NOASTRE DE REȚETE

DESCOPERIȚI IDEILE NOASTRE DE REȚETE

Pinterest

Salată crocantă cu fasole verde bio

Un deliciu sănătos cu fasole verde bio!
Ușor
2 persoane
20 mn
Ingrediente
pentru 2 persoane
  • 200 g Fasole verde fină, întreagă BIO Bonduelle
  • 100 g morcovi baby
  • 18 buc. mozzarella bocconcini
  • 10 roșii cherry
  • 6 cartofi noi mici
  • 3 ridichi
  • 2 buc. ceapă roșie
  • 2 fire ceapă verde
  • 1 avocado negru
  • 1 salată radicchio
  • 100 g măsline kalamata
  • 3 cuburi unt
  • 1 mână rucola
  • 1 mână valeriană
  • cimbru
  • ulei de măsline extravirgin
  • oțet balsamic
  • sare și piper după gust
Ingrediente pentru 2 persoane
  • 200 g Fasole verde fină, întreagă BIO Bonduelle
  • 100 g morcovi baby
  • 18 buc. mozzarella bocconcini
  • 10 roșii cherry
  • 6 cartofi noi mici
  • 3 ridichi
  • 2 buc. ceapă roșie
  • 2 fire ceapă verde
  • 1 avocado negru
  • 1 salată radicchio
  • 100 g măsline kalamata
  • 3 cuburi unt
  • 1 mână rucola
  • 1 mână valeriană
  • cimbru
  • ulei de măsline extravirgin
  • oțet balsamic
  • sare și piper după gust
Pași
  1. 1
    Tăiem mărunt ceapa verde, rondele ceapa roșie, pe jumătate și apoi felii ridichile. Tăiem în cubulețe avocado, roșiile cherry mărunt, în felii mari cartofii și mărunt salata radicchio.
  2. 2
    Fierbem cartofii noi și morcovii baby în apă fierbinte cu puțină sare, apoi îi tragem la tigaie în puțin unt până capătă o culoare aurie și o textură crocantă. Asezonăm cu sare, piper și cimbru.
  3. 3
    Asamblăm într-un bol mare salata: rucola, valeriană, salata radicchio, ridichiile, avocado, roșiile cherry, mozzarela bocconcini, ceapa roșie, fasolea verde BIO Bonduelle, măslinele kalamata. Dresăm cu ulei de măsline extravirgin, oțet balsamic, sare și piper.