Name: Mic dejun cu quinoa, lapte de cocos şi fructe de pădure
Prep time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 2 conserve (130 g) Quinoa Bonduelle; 50 ml lapte de cocos; 2 linguri de sirop de arțar; câteva fructe de pădure (mure, coacăze, căpșuni tăiate); 1 banană feliată

Mediu

2 persoane

15 Minute

Mediu

Ingrediente

pentru 2 persoane

2 conserve (130 g) Quinoa Bonduelle

50 ml lapte de cocos

2 linguri de sirop de arțar

câteva fructe de pădure (mure, coacăze, căpșuni tăiate)

1 banană feliată

Ingrediente pentru 2 persoane

2 conserve (130 g) Quinoa Bonduelle

50 ml lapte de cocos

2 linguri de sirop de arțar

câteva fructe de pădure (mure, coacăze, căpșuni tăiate)

1 banană feliată

Pași 1
Într-un castronel de mic dejun amestecăm laptele de cocos cu quinoa și siropul de arțar.
Pași 2
Punem fructele de pădure și banana tăiată peste quinoa.
Pași 3
-

Lasă-te surprins

Ușor

Mediu

Greu

< 15 Minute

15 - 45 Minute

45 > 45 minute

Salată Quinoa Caprese
Salata rapidă pe care o poți savura la ceas de seară.
Mic dejun cu Quinoa
Quinoa - ingredientul secret al unui mic dejun sănătos, proteic și bogat în vitamine. Rapid și gustos, servit cu iaurt și fructe, este un preparat perfect pentru diminețile în care ai nevoie de un bust de energie.
Salată cu quinoa, fasole roșie și porumb
O rețetă sănătoasă de salată cu quinoa, fasole roșie și porumb de la Bonduelle pentru toată familia ta.