Produsul este sterilizat și gata de a fi consumat.
O sursă bogată de fibre, năutul este o legumă de care te poți bucura atât în preparate reci, cât și în feluri de mâncare calde. Fie că vrei să pregătești aperitive calde speciale sau o salată gustoasă, năutul este foarte sățios și se gătește rapid. Este o variantă perfectă și pentru o alimentație vegană sau vegetariană. Cu năutul din miniconservele Bonduelle, deja preparat la aburi și gata de utilizat, adaugi culoare și aromă în orice preparat. Descoperă noul format de legume în conservă, cu o dimensiunie practică a ambalajului potrivită pentru o persoană și o cantitate mai mică ce oferă diversitate felurilor de mâncare.
Bløtlagte kikerter, vann, salt.
Sursă de fibre, Sursă de acid folic
Fără conservanți în conformitate cu legislația în vigoare.
pentru 100g | o porție de 80g | |
---|---|---|
Energie în (kJ) | 502 kJ | 407 kJ |
Energie (kcal) | 120 kcal | 97 kcal |
Grăsimi (g) | 2,2 g | 1,8 g |
- din care acizi saturati (g) | 0,2 g | 0,2 g |
Glucide (g) | 14,7 g | 12 g |
- din care zaharuri (g) | 0 g | 0,0 g |
Fibre (g) | 7,7 g | 6,2 g |
Proteine (g) | 6,4 g | 5,1 g |
Sare (g) | 0,48 g | 0,38 g |
Vitamina B9 totală (µg) | 87,8 µg | 70,2 µg |
Produsul nu conține conservanți, este sterilizat și gata de a fi consumat.
Dupa deschidere, a se consuma în maxim 48 de ore.
Descoperă rețetele
Salată de vară cu năut
Descopera reteta de salată de vară cu năut!
Supă cremă de legume verzi cu năut
O nouă rețetă delicioasă de supă cremă! Valorile nutritive ale legumelor verzi, combinate năutul bogat în fibre și proteine, se regăsesc în acestă rețetă gustoasă.
Salată cu năut şi cartofi dulci
Un dish potrivit pentru o dietă vegetală proteică!