Produsul este congelat rapid, nu conține conservanți și nu poate fi recongelat după decongelare.

Amestecul de legume și cereale Bonduelle Cereali cu dovleac și hrișcă aduce împreună două ingrediente gustoase și hrănitoare, într-un mix echilibrat de legume și cereale gătite în prealabil. Dovleacul, bogat în săruri minerale şi vitamine, împreună cu hrișca, al cărei gust delicios amintește de alune, sunt acompaniate în acest mix delicios de fasole flageolet, roșii tăiate cubulețe, linte și ceapă cubulețe. Fiind un preparat ușor și hrănitor, bogat în fibre, este excelent ca fel principal sau garnitură.

greutate netă: 400 g
ingrediente

Dovleac 25%, hrișcă prăjită gătită (apă, hrișcă prăjită) 20%, hrișcă gătită (apă, hrișcă) 20%, fasole flageolet 10%, roșii tăiate cubulețe 10%, linte rehidratată 10%, ceapă cubulețe 5%. Poate conține GLUTEN, ȚELINĂ.

Urme de Țelină, Grâu + gluten.

valori nutriționale

pentru 100g o porție de 200g
Energie în kJ 341 kJ 682 kJ
Energie (kcal) 81 kcal 162 kcal
Grăsimi (g) 0,4 g 0,8 g
Din care acizi saturati (g) 0,1 g 0,2 g
Glucide (g) 14 g 28 g
Din care zaharuri (g) 2,0 g 4,0 g
Fibre (g) 4,0 g 8,0 g
Proteine (g) 3,3 g 6,6 g
Sare (g) 0,01 g 0,02 g
gătire

Fără a fi decongelate în prealabil, legumele se călesc în ulei sau unt timp de aproximativ 7-10 minute, apoi se condimentează după gust.

păstrare

Înainte de deschidere, se poate păstra în congelator, la -18° C, timp de câteva luni. În frigider, se poate păstra timp de 3 zile. După deschidere, se păstrează în frigider timp de 24 de ore. Nu

Nu recongelați niciodată un produs decongelat. Produsul nu este potrivit pentru recongelare.

Descoperă rețetele

UșorMediuGreu
< 15 Minute15 - 45 Minute45 > 45 minute
Legendă
  • Pastramă de berbecuț și cartofi noi cu s...

    Venim în ajutorul tău cu o nouă rețetă ce te poate inspira în pregătirea mesei festive de Paște. Sfecla roșie reprezintă de această dată o idee perfectă ce acompaniază carnea de berbecuț.

  • Salată cu fasole în trei culori

    Cine a zis că o salată nu poate fi bogată în proteine. Bonduelle te inspiră și de această dată și îș...

  • Fasole roșie și porumb cu ouă ochiuri

    Copii iubesc legumele, mai ales în combinații inedite. De această dată, Bonduelle vine către tine cu...