Produsul este congelat rapid, nu conține conservanți și nu poate fi recongelat după decongelare.
O legumă versatilă, spanacul este bogat în nutrienți. Spanacul frunză cu frunză de la Bonduelle este atent selecționat pentru a vă oferi doar cele mai proaspete și curate frunze fiind ideal în omlete, rulouri, în plăcinte ori sufleuri. Fără a fi decongelat în prealabil, se călește în unt timp de aproximativ 8 minute, și se condimentează după gust.
greutate netă: 750 g
ingrediente
Spanac frunze întregi. Poate conține urme de țelină.
Fără coloranți în conformitate cu legislația în vigoare.
Urme de Țelină.
valori nutriționale
| pentru 100g | o porție de 375g | |
|---|---|---|
| Energie în kJ | 101 kJ | 379 kJ |
| Energie (kcal) | 24 kcal | 91 kcal |
| Grăsimi (g) | 0,4 g | 1,5 g |
| Din care acizi saturati (g) | 0,1 g | 0,4 g |
| Glucide (g) | 1,5 g | 5,6 g |
| Din care zaharuri (g) | 0,7 g | 2,6 g |
| Fibre (g) | 2,3 g | 8,6 g |
| Proteine (g) per porție | 9,4 g | |
| Sare (g) per porție | 0,30 g | |
| Vitamina a (µg) pe porție | 155 µg | 581 µg |
| Vitamina c (mg) per porție | 22 mg | 82,5 mg |
| Vitamina b9 totală (µg) per porție | 109 µg | 409 µg |
gătire
Fără a fi decongelat în prealabil, acesta se călește în ulei sau unt timp de aproximativ 8 minute, apoi se condimentează după gust.
păstrare
Frigider (de la 0 la +3°C): 24 de ore. Congelator (- 18°C): până la data înscrisă pe ambalaj. Produsul a fost păstrat la temperatura de - 18°C.
Nu recongelați niciodată un produs decongelat. Produsul nu este potrivit pentru recongelare.
Descoperă rețetele
UșorMediuGreu
< 15 Minute15 - 45 Minute45 > 45 minute
Legendă▶
descoperă și...