Legume, diete, calculator calorii, retete, o alimentaţie sănătoasă

Plantă din familia fabaceelor, anuală, căţărătoare sau atârnătoare, cultivată pentru seminţele verzi.

Reţetă de risotto ţărănesc – o excelentă mâncare italiană pe bază de orez. Se presupune că aceasta a fost adusă din China de Marco Polo.

Conform multor cunoscători în domeniul culinar, preparatele bucătăriei franţuzeşti sunt cele mai apreciate din lume.

Ţii la siluetă şi numeri caloriile? Verifică valorile calorice şi nutritive. Din tabelele de calorii vei afla cât calorii are fiecare din cele peste 1000 de mâncăruri şi ingredientele lor.

Plantă cultivată pentru seminţele comestibile, aflate pe ştiulete. Este a treia cea mai importantă dintre grâne, după grâu şi orez.

Peste 1000 de produse, mâncăruri şi alimente. Câte calorii are mâncarea dumneavoastră preferată sau meniul zilnic? Calculatorul va estima caloricitatea meselor şi va propune un meniu optim.

Misterele şi ultimele descoperiri ştiinţifice ale alimentaţiei sănătoase. Merită ştiut ce constituenţi ai mâncării noastre au o influenţa benefică pentru sănătate, protejându-ne de diferite boli.

Activitatea fizică este un element absolut necesar al stilului de viaţă sănătos. Cum să exersăm? Ce să exersăm? Alegeţi forma de odihnă activă potrivită.

Aici vei găsi tabele de conţinut de proteine, grăsimi şi hidrocarburi în legumele Boduelle congelate, conservate în cutii sau borcane.

Mâncărurile bucătăriei indiene sunt un adevărat rai pentru simţuri.

De secole oamenii au descoperit şi perfecţionat diferite metode de conservare ale alimentelor. Merită să aprofundăm tainele metodelor datorită cărora viaţa noastră culinară este mai sănătoasă, mai interesantă şi - lucru important - mereu proaspătă.