Legume, diete, calculator calorii, retete, o alimentaţie sănătoasă

www.bonduelle.ro
en ru ro ua bg by kz

Bonduelle

Leguma zilei

Ciuperci proaspete,manatarca,pe fond alb
Este o ciupercă de crescătorie, cu căciuliţa şi picioruşul alb, care poate măsura până la 10 cm diametru și susține un picior alb de 2 până la 5 cm. Este cultivată în principal în Europa de Nord şi în ţările vorbitoare de limbi anglo-saxone.

Catalog de o zi

Fără conservanţi, este o sursă de fibre. Este natural dulce, zemos şi crocant, perfect în salate şi delicios în garniturile calde.
Porumb boabe foarte dulce 580 ml. Fără conservanţi, este o sursă de fibre. Este natural dulce, zemos şi crocant, perfect în salate şi delicios în garniturile calde.

Întâmplări interesante

Frunze de spanac servite pe platou
O legumă bogată în fier

Snert - supa de mazăre olandeză

timp de preparare:
210 min
porţii:
6
dificultate:
complexă
Ciorbă foarte populară în Olanda, din mazăre verde. De obicei, olandezii o prepară iarna, când apare nevoia de mâncăruri mai săţioase.
Descriere

Snertul este o ciorbă foarte consistentă, la care deseori se adaugă carne de porc sau cârnaţi. Olandezii spun că adevărata ciorbă de mazăre este atunci când lingura stă dreaptă în ea. Se serveşte cel mai adesea cu pâine de secară şi caşcaval tradiţional. Carnea din ciorbă se mănâncă cu pâine şi cu muştar.

supa de mazare olandeza
Nota utilizatorilor:
Fără notă
Votul tau:
Ingrediente

1 pahar de mazăre verde
500 g de spată de porc
500 g de şuncă grasă sau afumată, cârnaţi graşi
3 litri de apă
1 rădăcină de ţelină tocată
3 cartofi curăţaţi şi tăiaţi bucăţi
1 legătură de ţelină
1 lingriţă de sare

Mod de preparare
  • Se acoperă mazărea cu apă şi se lasă 8-10 ore acoperită
  • Se strecoară apa şi odată cu carnea de porc se pune într-un vas cu apă sărată
  • Se găteşte la foc mic circa 3 ore
  • Se adaugă ceapa, rădăcina şi legătura de ţelină şi se amestecă din când în când, se fierbe încă o jumătate de oră
  • La sfârşit se adaugă şunca sau cârnaţii şi se gătesc încă 10 minute
  • Se scoate şunca sau cârnaţii şi se taie felii
  • Feliile se pun înapoi în ciorbă


Mod de servire:Se serveşte în farfurie adâncă, cel mai bine cu pâine neagră.

Descoperă şi savurează ciupercile Bonduelle!

Descoperă şi savurează ciupercile Bonduelle!

Reţeta zilei

reteta de hutspot
Reţeta de hutspot – mâncare tradiţională a bucătăriei olandeze, ce are o legătură directă cu trecutul istoric al acestei ţări

Diete

Un dovleac,un gogosar si o farfurie cu supa in cu suprafata lichidului in forma de yin yang
Alimentaţia nu numai ne menţine în viaţă, ci şi influenţează starea noastră de sănătate şi de fericire. Acesta este principiul de bază al regimului macrobiotic.

Activităţi fizice

Doua femei tinere practicand stretching in pilates
Este un set de exerciţii inovator pentru corp şi intelect.